Une pause 100 % déconnexion et bien-être dans le Val d’Azun
Envie de couper avec le rythme du quotidien ? Alors on vous conseille vivement une séance de yoga en plein cœur des Pyrénées. Loin de l’agitation, la nature devient votre plus beau studio ! Marcher tranquillement et prendre le temps de respirer face aux grands espaces, c’est le combo parfait pour vider la tête. Au milieu de la nature, le stress s’envole tout seul et on fait le plein d’ énergie. Accompagné par l’équipe du Bureau Montagne Val d’Azun, vous découvrez une activité relaxante où la montagne décuple les bienfaits de chaque mouvement. Une expérience simple et ressourçante pour reconnecter le corps et l’esprit !
Zoom sur notre acitivté Yoga au col de Couraduque
Le rendez-vous est donné au Col de Couraduque, un des plus beaux spots panoramiques du Val d’Azun ! On commence par une marche d’approche très tranquille d’environ une heure. C’est idéal pour se mettre dans l’ambiance, déconnecter et écouter la nature. Une fois là-haut, face aux sommets, on s’installe pour la séance de yoga. Pas besoin d’être souple ni d’avoir déjà pratiqué en studio, le niveau est adapté à tout le monde. Ensuite on enchaîne des mouvements doux, des étirements et des respirations profondes. Vous n’avez qu’à vous laisser guider et profiter du moment présent pour redescendre l’esprit léger !
Infos sur l'activité
Horaires & Durée :
09H30- 12h00, 2h30 d’activité au total
Rendez-vous :
Rendez-vous au Parking à la sortie d’Aucun
Niveau requis :
Randonnée facile et accessible pour les petits et grands amoureux de la nature.A partir de 14 ans.
Matériel à prévoir :
Chaussures de rando/marche, sac à dos avec de l’eau, un petit encas, une casquette, crème solaire et vos lunettes de soleil.
Conditions
Départ garanti à partir de 4 personnes.
Tarifs :
Tarif Unique 30€